Góðan daginn! Þar sem það styttist nú í stóru prófin – og svo eru þau litlu alltaf þarna innan um – þá ætla ég í dag að skrifa um einfalda aðferð sem styttir upprifjunartíma gríðarlega, minnkar kvíða og prófstreitu og bætir árangur á prófum. Hvað er betra en það?
Posts Tagged ‘einbeiting’
Lærðu utan að á margföldum hraða
Posted: 03/03/2011 in NámstækniTags: dyslexia, einbeiting, lesblinda, slökun
Hvernig virkar Hemi-Sync hljóðdiskurinn?
Posted: 18/01/2011 in AlmenntTags: þunglyndi, einbeiting, kvíði, lesblinda, svefn, svefnvandamál
Hvernig virkar Hemi-Sync? Hemi-Sync er hljóðmynstur sem samstillir heilahvelin með því að breyta bylgjulengd sem hann vinnur á. Athyglin verður betri, minni eykst og fólk hvílist betur og nær betri svefni. Þegar við erum í tilteknu hugarástandi (t.d. einbeitt eða sofandi) þá mælast heilabylgjurnar á ákveðinni tíðni. T.d. nefnast þær heilabylgjur sem mælast í einbeittu [...]
Hemi-Sync diskar til sölu hjá Betra nám
Posted: 17/01/2011 in Almennt, NámstækniTags: þunglyndi, einbeiting, kvíði, slökun, svefn, svefnvandamál
Haustið 2010 hóf ég að selja Hemi-Sync diskana beint af vefsíðu minni (www.betranam.is) þar sem þeir hafa sannað sig sem öflugt hjálpartæki fyrir þá sem eiga erfitt með að einbeita sér. Einnig eru þeir mjög öflugir tuk slökunar.